Curriculum Vitae
Persoonlijke gegevens:
Voornamen: | Helena Wilhelmina Johanna |
Roepnaam: | Helma |
Achternaam: | Lek |
Adres: | Deldensestraat 56 7471 KW Goor |
Telefoon: | 0547-850265 |
Mobiel: | 06-52345062 |
E-mail: | helmalek.hl@gmail.com |
Geboortedatum: | 14 maart 1966 |
Nationaliteit: | Nederlandse |
Burgerlijke staat: | Samenwonend |
Opleidingen:
2016 | Leiding geven aan verandering |
2015 | X CORE | 2012 | ZumbAtomic Coachend leiding geven Zwemmen voor de Gezondheid |
2011 | Club Aqua Trainer |
2010 | Aqua Zumba Zumba Level 2 Zumba Gold |
2009 | Drums Alive Zumba |
2008 | Bosu Balans trainer Basisvaardigheden Methodisch opleiden Basistraining Functionering- en beoordelinggesprekken Bodyshape |
2007 | Aquaspinning |
2006 | Body Attack Silver (Les Mills) |
2004 | Aerobics instructeur (AFN) Body Attack instructor (Les Mills) |
2004 - heden | BHV |
2004 - heden | AED |
2004 - 2009 | EFAA congressen en workshops |
2000 - heden | Diverse workshops zoals Aqua Kick en Boks, Aqua Balance, Aqua Masters, Zwemonderwijs (NRZ, Aqua & Leisure College) |
1998 | Fifty Fit aquagym |
1996 | Aquasportinstructeur; Aquarobics en Aquajogging |
1994 | Zweminstructeur (KNZB) |
1986 - 2009 | EHBO |
1986 | Doktersassistente |
1984 | HAVO |
Werkervaring:
2016 - heden | WorX |
2015 - 2019 | X CORE |
2011 - 2015 | Aqua Fit & Slank |
2009 - heden | Zumba en Aqua Zumba |
2008 - heden | Op freelance-basis verzorgen van training aan aquasport-instructeurs op locatie, instructie groepslessen diverse zwembaden en sportscholen |
2005 - 2012 | Productie van Club Aquarobics in opdracht van Sportfondsen Nederland NV |
2004 - heden | Aerobics-instructeur (KidsFun tot 2009) |
2004 - 2007 | Body Attack-instructeur |
2003 - 2010 | In projectgroep van Sportfondsen Nederland mede ontwikkelen van het product Club Aqua |
1996 - heden |
|
1994 - 2007 | Allround-zweminstructeur: opleiden tot het ABC-diploma (kinderen en volwassenen) |
1986 - 1998 | Doktersassistente |
Referenties:
- Opleidingen:
- NBZ
- NPZ/NRZ
- ROC van Twente
- Kataqua
- Zwembaden:
- Sportfondsen Hof van Twente te Markelo (huidge werkgever/opdrachtgever)
- De Thermen2 B.V. te Alphen a/d Rijn
- Aquacentrum Malkander te Apeldoorn
- Zwembad De Schelp te Bergen op Zoom
- Sport- en Recreatiecentrum 't Anker te Born
- St. Rhienderoord Zwem & Sport Plezier te Brummen
- Sport- en Recreatiecentrum 'de Zandzee' te Bussum
- Sportbedrijf Deventer te Deventer
- NV Enschede zwembaden (Sportaal) te Enschede
- Sport- en Recreatiecentrum 't Spectrum te Hoofddorp
- Sportbedrijf Katwijk te Katwijk
- Sport- en Recreatiecentrum De Does te Leiderdorp
- St. Exploitatie zwembad Maassluis te Maassluis
- Sport- en Recreatiecentrum De Estafette te Nieuw Vennep
- Zwembad De Waterstee te Numansdorp
- Sport- en Recreatiecentrum De Brake te Nunspeet
- Sport- en Recreatiecentrum Poelmeer te Oegstgeest
- Sportcentrum LACO te Oirschot
- Zwembad De Viergang te Pijnacker
- Vital Centre te Raalte
- ROZ (regionaal overleg zwembaden)
- Sportfondsen Schagen te Schagen
- Zwembad De Sniep te Waddinxveen
- ZON (zwembaden Oost Nederland)
- Graaf Ottobad te Zutphen
- Zwembad de IJsselslag te Zutphen
- Zwembad de Wel te Nieuwkoop
- Zwembad de Kuil te Bodegraven
- Sportscholen:
- De Sportschool te Goor
- Sport & Health Centre The Chariot te Eibergen
- Sportfit & Fysio van Wijnen te Goor
- ClubLife te Hengelo
- Flexie Fitness te Leimuiden
- Body Fitness Centre Markelo te Markelo
- Robey's Gym te Nieuwkoop
- Body Action te Roelofarendsveen
- Sports Club Bodies te Rijssen
Meer informatie over: